No somos ni buenos ni malos, ni perfectos o imperfectos, ni triunfadores o fracasados, sino que nos comportamos de forma adecuada o de forma inadecuada. El ser humano es mucho más que una etiqueta, no se trata de identificarnos con un objetivo: bueno, malo, inútil, valioso, cobarde, valiente, inteligente, torpe triunfador o fracasado.

Hemos aprendido a definirnos con palabras con mucho significado emocional y peso que puede bien hundirnos y hacernos daño o bien creernos superiores a los demás, creando una falsa imagen de nosotros mismos. Leer másabout LA AUTOESTIMA

La adicción es una enfermedad, está contemplado en el DSM-V (Manual de Diagnóstico de enfermedades mentales).
Hay mucha desinformación en la sociedad de esta enfermedad, a veces se frivoliza con la creencia de que es un vicio y que la persona que lo padece se deja llevar por sus pulsiones y sus instintos pero que puede dejarlo cuando quiera. Nada más lejos de la realidad: la adicción es una enfermedad cruel para el que lo sufre y para todas las personas significativas de su vida, en especial su familia, puesto que no solo lo sufre quien padece esta patología si no todas las personas con las que mantiene una vinculación emocional.
La adicción necesita un tratamiento multidisciplinar, puesto que afecta a nivel físico, mental y emocional ya que produce secuelas en los tres niveles por lo que la ayuda profesional médica y psicológica es fundamental así como el apoyo y la comprensión familiar y del entorno social. Leer másabout LAS ADICCIONES

Hay dos clases de Inteligencia: La Inteligencia Intelectual y la Inteligencia Emocional.
La Inteligencia intelectual está predeterminada desde el momento de la concepción, puedes ser más o menos inteligente pero tienes un techo intelectual, un tope, se mide por el cociente intelectual.
En la infancia se puede estimular y desarrollar su potencial aunque llegue un momento en que se estabiliza. Leer másabout LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Todas las personas aspiramos a ser felices, es nuestra meta, nuestra razón de vivir. ¿Pero realmente sabemos en qué consiste la felicidad?
Parece que sólo seremos felices si conseguimos algo externo a nosotros mismos: tener una pareja que nos de la felicidad, tener hijos que nos hagan felices, un buen trabajo para sentirnos realizados y seguros, por supuesto abundancia económica (una gran cuenta corriente en el banco, coches de lujo, mansiones, propiedades, también el aspecto físico externo: la belleza, la juventud) es importante para conseguir la anhelada felicidad. Leer másabout EL CAMINO DE LA FELICIDAD